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11:59心情低低的時候｜10分鐘雙流呼吸 10min Guided Dual Flow Breathwork
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11:49慢下來｜加長版 4-7-8 睡前呼吸 10min Guided 4-7-8 Breathwork
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7:00睡前放慢｜5分鐘 4-7-8 呼吸 5min Guided 4-7-8 Breathwork
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11:49肚子卡卡的時候｜10分鐘呼吸引導 10 min Guided Breathwork
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11:54鑽進潛意識！10分鐘【解脫痛苦】發電呼吸法 10 min Guided Alkaline Breathwork
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11:27立刻消除壞心情！10分鐘【發電呼吸引導】10 min Guided Alkaline Breathwork
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5:435分鐘快感爆棚！【冰人呼吸引導】5 min Guided Wim Hof Breathwork
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11:1210分鐘【打通任督二脈】冰人呼吸法 10min Guided Wim Hof Breathwork
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11:35心情亂的時候｜10分鐘雙流呼吸 10min Guided WimHof Breathwork
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11:49做20秒就開始爽【超暴力冰人S級呼吸法】10min Guided WimHof Breathwork
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10:0110分鐘【秒入深層睡眠】睡眠瑜珈 10min Guided Yoga Nidra
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10:4710分鐘【開啟松果體】冰人呼吸法 10min Guided WimHof Breathwork
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6:035分鐘【解鎖全脈輪】冰人呼吸法 5min Guided WimHof Breathwork
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11:25立刻開通松果體 爽翻天【DMT呼吸法】 | 冰人呼吸法 10min Guided Alkaline Breathwork
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11:45鬼滅之呼吸｜10分鐘發電呼吸 10min Guided Alkaline Breathwork
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11:22頭悶鼻塞的時候｜10分鐘循環呼吸 10 min Guided Circular Breathwork
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10:04心率放慢立刻感受靜止！8分鐘【冰人呼吸引導】8 min Guided Wim Hof Breathwork
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6:19進入解脫狀態！5分鐘【冰人呼吸引導】5 min Guided Wim Hof Breathwork
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9:04丹田能量爆 | 8分鐘【火呼吸+發電呼吸引導】8 min Guided Alkaline + Fire Breathwork
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