所有呼吸課程

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像吃了最強大的元氣丸 | 8分鐘【發電呼吸引導】8 min Guided Alkaline Breathing

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丹田能量爆 | 8分鐘【火呼吸+發電呼吸引導】8 min Guided Alkaline + Fire Breathwork

6:19

進入解脫狀態！5分鐘【冰人呼吸引導】5 min Guided Wim Hof Breathwork

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5分鐘快感爆棚！【冰人呼吸引導】5 min Guided Wim Hof Breathwork

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5分鐘【刪除焦慮+痛苦】4-7-8 失眠呼吸法 5min Guided 4-7-8 Breathwork

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5分鐘【解鎖全脈輪】冰人呼吸法 5min Guided WimHof Breathwork